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    豚バラ肉食べ過ぎていませんか?豚バラ肉の成分について
    • 4月3日

    豚バラ肉食べ過ぎていませんか?豚バラ肉の成分について

    ~ダイエット中~ 『毎日鶏むね肉食べるのも飽きたなぁ…』 『今日は豚バラ肉にしよう!』 こういう時、ありますよね? 肉の種類によって食べる量を調整できていますか? こんにちは! 板橋区成増のパーソナルジムHELPFit代表の埜間(のま)と申します!...
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    Nexus by Gym様に掲載していただきました!
    • 3月2日

    Nexus by Gym様に掲載していただきました!

    皆様、お世話になっております! 板橋区成増のパーソナルジムHELPFit代表の埜間です! この度、Nexus by Gym(ネクサスバイジム)様に取材していただき、 パーソナルジムHELPFitの特集ページを掲載していただきました。 実際にインタビューをして頂き、...
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    ダイエットにキノコがおすすめの理由
    • 2月14日

    ダイエットにキノコがおすすめの理由

    『あぁ~、ダイエット頑張っているけど、お腹が空いちゃう…』 『もう少し量が食べたい…』 そんな方にはキノコがおすすめなんです! こんにちは! 板橋区成増のパーソナルジムHELPFit代表の埜間(のま)です! 現役のパーソナルトレーナーであり、ボディメイクコンテスト入賞経験も...
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    オープン1周年を迎えることができました!
    • 2月4日

    オープン1周年を迎えることができました!

    皆様、お世話になっております! パーソナルジムHELPFit代表の埜間と申します。 本日は2022年2月4日ということで、 パーソナルジムHELPFitがオープンしてから丁度1年が経ちました。 この日を迎えることができたのも、通ってくださる会員様のおかげでございます。...
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    【ご挨拶】2022年もよろしくお願いいたします!
    • 1月5日

    【ご挨拶】2022年もよろしくお願いいたします!

    新年明けましておめでとうございます! 2022年もよろしくお願いいたします(^^)/ パーソナルジムHELPFitは2022年1月3日から通常通り 6:00~23:00で完全予約制にて営業をさせて頂いております。 現在HELPFitでは、日頃の感謝を込めまして、...
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    2021年沢山のご利用ありがとうございました!
    • 2021年12月31日

    2021年沢山のご利用ありがとうございました!

    皆さん、こんにちは! 板橋区成増のパーソナルジムHELPFit代表の埜間です。 今、この記事を書いているのは、2021年12月31日… そうです!年末です! 2021年2月4日にパーソナルジムHELPFitがオープンして最初の1年目、...
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