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​埜間 元希

のま げんき

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​メンズフィジーク競技者(東日本8位)

トレーニング歴12年、トレーナー歴5年

年間1500回以上の指導実績あり

 

ケガをしない正確なフォームを

丁寧に指導させて頂きます。

​食事管理も、トレーニングも、

コツコツ継続して積み上げることが

​何よりも大事だと思います。

​一緒に目標を達成しましょう!

パーソナルトレーナー谷島碧.jpg

谷島 碧

やじま あおと

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ボディメイクコンテストや

スパルタンレースなどに出場し、

動ける身体作りを実践してます!

正しい方法を知り、実践すれば

誰でも理想のカラダに

近づくことが出来ると思います!

成功と失敗両方の経験を活かし、​

​最適なトレーニングのプログラムを

提案させて頂きます。

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